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Est-ce que la randonnée est bonne pour la santé ?
La randonnée pédestre est une activité d’endurance pratiquée sur des sentiers naturels, à une intensité modérée qui la distingue de la simple promenade. La question de savoir si la randonnée est bonne pour la santé trouve une réponse nette dans …
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En quoi le traumatisme historique est-il différent du traumatisme intergénérationnel ?
En consultation ou en atelier de groupe, on rencontre régulièrement des personnes qui décrivent un mal-être diffus sans pouvoir le relier à un événement précis de leur propre vie. Quand on creuse, deux mécanismes distincts apparaissent : le traumatisme historique …
Comment tuer la listeria dans les aliments ?
Listeria monocytogenes est une bactérie qui se multiplie même à la température d’un réfrigérateur, entre +2 °C et +4 °C. Cette capacité à prospérer dans le froid la distingue de la plupart des autres agents pathogènes d’origine alimentaire. Tuer la …
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Comment faire un bon développement personnel ?
Le développement personnel repose sur un postulat rarement interrogé dans les articles grand public : toute démarche de transformation de soi produit des effets, y compris des effets indésirables. Avant de choisir une méthode, un livre ou un coach, nous …